Posición correcta de la lengua del bebé en reposo

La posición de la lengua en reposo durante los primeros meses de vida tiene una importancia mucho mayor de lo que suele pensarse. La lengua no solo participa en la alimentación del bebé, sino que también influye en la respiración, el desarrollo craneofacial, la formación del paladar y la futura oclusión dental.

En la Clínica de fisioterapia y osteopatía Verónica Fabado, observar cómo descansa la lengua dentro de la boca aporta información muy valiosa sobre el equilibrio funcional del sistema orofacial.

En condiciones normales, cuando el bebé está relajado y con la boca cerrada, la lengua debería permanecer apoyada suavemente contra el paladar. La punta de la lengua suele situarse detrás de la encía superior y el dorso lingual mantiene un contacto amplio con el paladar. Esta posición permite una correcta organización muscular de toda la cavidad oral y favorece un crecimiento equilibrado de las estructuras faciales.

La lengua ocupa gran parte de la boca del recién nacido. Durante los primeros meses existe una estrecha relación entre lengua, labios, mejillas y paladar, diseñada para facilitar la succión y la alimentación. El cierre labial, la respiración nasal y el tono adecuado de la musculatura oral ayudan a que la lengua permanezca elevada y en contacto con el paladar incluso en reposo.

Existen varios mecanismos que favorecen esta correcta posición lingual. Uno de los más importantes es la respiración nasal. Cuando el bebé respira por la nariz, la boca puede mantenerse cerrada y la lengua adopta naturalmente una posición alta. Además, el reflejo de succión y la lactancia materna estimulan constantemente la elevación lingual y el trabajo coordinado de toda la musculatura orofacial.

La lactancia materna tiene un papel especialmente relevante en este proceso. Para extraer leche del pecho, el bebé necesita elevar la lengua contra el paladar y generar movimientos ondulatorios coordinados. Este patrón favorece el desarrollo adecuado del maxilar superior, ensancha el paladar y fortalece los músculos implicados en la respiración y la deglución. Por ello, la lactancia no solo nutre, sino que también guía el desarrollo funcional y estructural de la boca.

¿Qué puede provocar que la lengua no tenga la posición correcta en la boca?

No todos los bebés logran mantener la lengua en el paladar durante el reposo. Existen diferentes causas que pueden alterar esta función.

Una de las más frecuentes es la restricción del frenillo lingual o anquiloglosia. Cuando el frenillo limita el movimiento de la lengua, el bebé puede tener dificultades para elevarla correctamente, tanto durante la lactancia como en reposo.

También pueden influir alteraciones en la respiración, como congestión nasal persistente, hipertrofia adenoidea o respiración oral temprana. Si el bebé necesita abrir la boca para respirar, la lengua desciende automáticamente hacia el suelo de la boca. Con el tiempo, esta posición mantenida puede modificar el crecimiento del paladar y del maxilar.

El tono muscular también desempeña un papel importante. Algunos bebés presentan hipotonía oral, tensión excesiva en cuello y mandíbula o dificultades de coordinación muscular derivadas del embarazo, parto o posturas mantenidas.

En la Clínica Verónica Fabado valoramos estas alteraciones y para favorecer un mejor equilibrio funcional mediante técnicas suaves y adaptadas al desarrollo del bebé.

Consecuencias a medio y largo plazo

Cuando la lengua no descansa en el paladar de forma habitual, pueden aparecer consecuencias a medio y largo plazo. En la lactancia, es frecuente observar tomas ineficaces, chasquidos, mala transferencia de leche, fatiga durante la alimentación o dolor materno. Además, el bebé puede tragar más aire, presentar cólicos o ganar peso con dificultad.

A largo plazo, la ausencia de una correcta presión lingual sobre el paladar puede influir en el crecimiento craneofacial. El paladar puede desarrollarse más estrecho y elevado, disminuyendo el espacio disponible para la correcta alineación dental. Esto aumenta el riesgo de maloclusiones, apiñamiento dental, mordida abierta o alteraciones en la respiración y la deglución.

La lengua actúa como un “moldeador natural” del paladar. Su apoyo continuo y equilibrado favorece el crecimiento transversal del maxilar superior. Cuando la lengua permanece baja, son las mejillas las que ejercen una mayor presión hacia dentro, pudiendo estrechar progresivamente la arcada superior.

Por este motivo, la valoración temprana de la función lingual resulta fundamental. Observar la posición de la lengua, el cierre labial, la calidad de la respiración y la eficacia de la lactancia permite detectar precozmente posibles alteraciones y abordarlas desde un enfoque interdisciplinar.

La fisioterapia y la osteopatía infantil pueden contribuir a mejorar la movilidad lingual, el equilibrio muscular y la coordinación orofacial del bebé, siempre acompañando el trabajo de otros profesionales especializados en lactancia, odontopediatras, logopedas y otorrinolaringólogos cuando sea necesario.

Un abordaje precoz no solo mejora la alimentación del bebé, sino que también favorece un desarrollo oral y respiratorio más saludable a largo plazo.

En la Clínica Verónica Fabado valoramos y tratamos cada caso de forma personalizada, trabajando en equipo con los mejores profesionales en este campo. Llámanos y se informamos.